Некоторые биологические аспекты поста и голода

Интересная тема. У меня тоже по ней вопрос, хотя его реализация пока под вопросом еще и из-за мозгов, привыкших к чревоугодию.
Хочу дней на пять-на семь устроить себе голодовку, чтобы похудеть и чтобы после голодовки требовались уже меньшие объемы пищи для насыщения. А насколько разумно такие голодовки устраивать в пост? И всегда ли сроки в 5-7 дней безвредны для здоровья?

 

Представляете, какой я счастливой и улыбчивой буду, когда снова влезу в свои старые одежки и мне не придется покупать новые.

 

Все зависит от влажности воздуха такая температура возможно к стермящейся к 0 влажности. Этот пример описан в большинстве книг по автономному выживанию. Так же про голод про калории и т.д про виды деятельности когда холодно расходуеться больше калорий и т.д.
З.Ы случайно галочка анонимно поставилась не смог отредактировать новое сообщение сделал старое удалите плиз то что анонимно.

 

Я есть вдвое больше по обьему стала как раз перед прошлой Пасхой. Работала в поле, тратила много калорий и порции увеличились.
По поводу желчи я не спец совсем. А вот клизмы и меня б напрягали, но слышала, что есть варианты голодания и без них. Хотя отрицательное мнение о. Алексия про похудение ради красивой фигуры и здоровья я тут в одной из тем уже прочла...

Мы с Вами разные. А эти строки из псалма я тоже люблю.

 

Мне легко голод даеться. Но я и так как скилет при росте 187 вешу 62 кг

 

Я мясо кушаю но не люблю кушать его много чучуть могу скушать но там накушать котлеток не моё я фанат всяких овошних рагушек. А вес у меня вот ниже 62-63 не опускаеться ибо я так понимаю дальше некуда.

 

Ну их же розвивать надо т.е качать как то. А я ничего для этого не делаю соотвецтвенно атрофировались)))

 

Какая-то безнадега совсем получается. Только расстроилась. Буду поститься и смиряться с постепенным превращением в тумбочку...

 

Для себя собираю информацию на всякий случай, может она и Вам, Оксана, пригодится.
Не помню в какой теме Женя Че писал, что старец, кажись, на Афоне на вопрос молодого очень полного человека о том, как похудеть посоветовал ему сесть на хлеб и воду и каждый день делать по 15о земных поклонов. Через полгода молодой человек приехал похудевший.
На хлеб и воду без благословения садиться рискованно, а земные поклоны, начиная с трех ... десяти в день, постепенно увеличивая, можно попробовать.
Еще.
Гомеопатия.
Степени ожирения и соответствующие им лекарства:
- Диспрозиум, Меркурий - организм противостоит ожирению из последних сил, на грани, ожирение уже "на пороге".
- Холмиум, Таллиум - сил держаться уже нет, опора слаба, держаться не за что, уже сползает вниз (прогрессирование ожирения). Борьба организма с ожирением мало что даёт и организм может подчиняться командам нарушающим его нормальное самоуправление. (борьба наполовину - баланс сил смещается в пользу ожирения)
- Эрбий, Плюмбум - контроль потерян, мышцы атрофируются и в этот период человек человек может даже худеть, так как количество энергии у организма близко к нулю и её недостает даже жировой ткани (у организма уже нечего отобрать или перенаправить в свое русло)
- Тербиум, Бисьмут - ожирение прогрессирует стабильно и неуклонно. В это время "присоединяются" другие болезни (диабет, артериальная гипертония, болезни сердца, печени и другие. Они тянутся к организму - "летят как пчёлы на мёд" и их уже не отогнать...
- Иттербиум, Полоний - состояние ожирения набрало силу и его "не остановить" (по мнению больного).
- Лютециум, Астат - вид своего ожирения вызывает отвращение у самого больного. Край отчаяния.

Это цитата отсюда.

Ожирение
Гомеопат Григор Сергей Вадимович
Ожирение и его лечение
Свойства ожирения:
1. Ожирение появляется после перехода организмом некой критической черты (в том числе и возрастной), в результате чего запас его внутренней энергии оказывается ниже критической отметки, когда он уже теряет способность на все 100% контролировать свой гормональный статус, свои органы и системы.
---/ Примечание: ...---

2. Постепенно энергии для внутреннего самоуправления у организма остается мало, и внутренний контроль уже не может сдержать управляющее влияние жировых клеток.
---/ .../---

3. Жировые клетки навязывают организму свою волю, и для укрепления себя заставляют его употреблять больше пищи, которая, на самом деле, в таких количествах организму не нужна. В результате появляется повышенный аппетит и человек часто хочет есть что-нибудь калорийное и легкоусвояемое - пирожные, торты, печенье.
---/ Примечание: .../---

4. Постепенно жировые клетки захватывают себе всё больше территорий и становятся для организма ещё более значимыми, способными ещё эффективнее управлять им.
---/ Примечание: .../---

5. Объем жировой ткани растет, а объем мышечной ткани (относительно объёма жира) - уменьшается. При этом, в некоторых случаях, объем мышечной ткани может даже увеличиваться (гипертрофироваться) из-за необходимости носить на себе лишний вес из жировой ткани.
---/ Примечание: ..../---

Если по этому анализу ожирения (разрастанию жировой ткани, «захвату» жировой тканью организма) определять гомеопатический препарат, который будет помогать организму избавляться от излишних жировых отложений, то самым простым вариантом лекарства будет одна из солей Хрома или Марганца. Разница между ними в том, что хром будет помогать в лечении более злокачественного варианта ожирения, а ожирение по типу марганца будет более «естественным» для человека и он не будет прилагать силы для его лечения, поскольку думает, что ожирение «часть его самого» и бороться с ним бесполезно.