Объясните, пожалуйста, значение слов свт. Игнатия Брянчанинова

И я не сомневаюсь. Даже понимаю его там, где он пишет про то что он много пострадал от неправильных наставлений.
Но Игнатий писал своим современникам, и они его понимали прекрасно. Или потому что были выше нас духовно, или перед ним стояла задача писать для двух аудиторий - для верующих и для тех, кто себя таковыми считает.

Попробуйте обмануть ваше эго. Похитрите с ним.
Вот вы решили, что сегодня ни-ни. Но.
Носите с собой пачку сигарет, штук десять. Только вы знайте, эго будет к вам подбираться, уговаривать закурить (да вы, впрочем, скорее всего это знаете). Но подумайте какими мыслями и чувствами оно вооружится против вас.
При малейшем поводе как-то волнение, расстройство, страх и пр. к вам придёт импульс - надо покурить - упакованный в красивый предлог.
И вот тут заметьте, предлог покурить уже созрел, но желания курить не будет. Не пропустите желания "не курить" и не курите.
Не знаю от чего вы больше устаете: от мыслей от курева, или от физического недомогания, тут неизвестность, для меня.
Насчет мыслей думаю тут можно отвлечься, например, размышлением о царе Давиде, точнее о его согрешении. Почему придворные понимая, что Царь стал на скользкий путь, не остановили его. И это дело умолчали. Для придворных интриг штоле?.
А насчет боли, поставьте себе границу терпеть - вы же мужчина. Например, онкобольным можно пить жаропонижающее, когда температура перевалила за 38, и вы найдите себе ту точку, после которой сделаете себе послабление: съесть леденец, или што то еще
как-то так в общем
пишите где я попал пальцем в небо, а я отпишусь

 

Ок, спасибо за совет. Но у меня предлог покурить и желание возникают одновременно. Если б это было так, как машинальная привычка, которую можно ослабить переключившись на что-то другое (то ли мыслями, то ли съев леденец), а так это уже некая ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ внутренняя потребность у меня, которую нельзя просто так игнорировать. Я смотрел как-то и лекции нейрофизиологов на эту тему, чтобы понять что же там в мозге происходит (и знаю про ацетилхолиновые рецепторы для которых никотин действует как ключ). Попросту говоря я НАРКОМАН и просто мыслями о Царе Давиде тут дело не обойдётся. Насчёт терпеть, тут тоже всё неоднозначно, многое зависит от интенсивности тяги. У меня был опыт удачного бросания на год (году эдак в 2010), так вот там можно было терпеть, потому что тяга как-то была сама по себе не сильная, да я можно сказать и не терпел, просто бросил в одночасье, выкуривая до этого по пачке в день, и при этом никакого синдрома отвыкания с дикими ломками у меня не было. Пробовал я и различные костыли: Табэкс, никотиновые жвачки и пластыри – не помогает, а по финансам очень затратно получается.

Вот у меня эта граница выше моих сил получается, у меня, наверное, зависимость в последней стадии, поэтому и так трудно. Я думаю в моём случае было бы эффективным попасть бы в какой-то реалибитационный центр, специализирующийся на этом, но, к сожалению, у нас таких нет, а есть только по тяжёлым наркотикам, да и то сектантские.

 

Сильная физиологическая зависимость у курильщика проходит в течение одной, максимум нескольких недель. Это время важно пережить. Мне помогли орешки, кофе, семечки - все терпкое, напоминавшее по вкусу и запаху табак.
Гораздо сложнее не вступать в беседу с помыслами о том, чтобы закурить. Но с этим тоже свыкаешься.
Вас, Александр, Бог освободит в свое время от этой страсти, если будет на то Его воля и если будет для Вас полезно. Просто делайте, что можете, в борьбе с табаком, и не отчаивайтесь.

 

Владимир, видит Бог, я предпринимал уже столько попыток, и все из них заканчивались провалом (не считая той удачной в 2010 г.), что не хочется уже и пытаться, потому что после того, как "ты проиграл" возникает ощущение, что ты полнейшее ничтожество и тяжелейшая депрессия, а я очень не хочу возвращаться в это состояние. Знаю, что это всё происки дьявола и бесов, но тем не менее.