Чем отличается пост от воздержания?

Воздержание - это состояние тела и духа, которое противоположно чревоугодию. Чревоугодие - это состояние, когда для человека "бог - чрево". Есть три грани чревоугодия: лень, нелюбовь к телесной молитве и невоздержание в пище. Лень несет бремена других людей, а чревоугодие перекладывает на ближних свои обязанности. Труд благоукрашает мир, а лень лежит на диване. Труд исполняет заповеди милосердия.
"Бдение" ходит в церковь на службу и совершает молитвенное правило, а чревоугодие считает, что пора спать без молитвы, а утром, не возможно проснуться, и воскресенье - единственный выходной.
Воздержание в пище - умерено в еде, исполняет устав поста, ест до тех пор, пока голодно, питает тело, а не страсть.
Если христианин считает, что его здоровье зависит от Бога, то чревоугодие от: здоровой пищи, достаточного отдыха и тд.
Воздержание - эта первая ступень борьбы со страстями.
Пост - это более узкое понятие. Воздержание - шире. Но иногда эти понятия соединяют, и это обосновано.
Слово "Пост" - означает долг. Наш долг перед телом дать ему воздержание, потому что нам надлежит воскреснуть. Напитать тело тем, что дает воздержание - это дать нашему телу начало воскресения, и это наш долг-пост перед телом.
Тело для души, как жена для мужа. Все заботы души - о вечности тела. Тело способно стать храмом Божиим, только тогда в тело войдет жизнь, а не когда мы его накормим мясом, и дадим выспаться. Великий Пост - это символ жизни человека между крещением и смертью. Оно заканчивается не мясоедом, а Пасхой-Причастием-Царством Небесным.
Сильнее поста на человека действует только благодарное перенесение болезней.

 

Я - врач. Поэтому поступил не духовно. Я взял на компьютере рассчитал суточную потребность в белках, углеводах, жирах, витаминах, клетчатке, калориях. (Когда я учился в институте, мне нужно было несколько дней, на расчет. На компе это делается за пятнадцать минут). А потом условно разделил на максимальное число приемов (взял с собой в боксе в Церковь). Всегда, когда есть возможность, в подсобку, и пару ложек кукурузной каши с черносливом-курагой.
Ну, опытные старцы не так советуют. Просто, я от своего чревоугодия совсем чувство меры потерял. Мне проще знать, сколько нужно.