Что в первую очередь необходимо сделать проснувшись

Алексей Игоревич, никогда не задумывался об этом вопросе.
Конечно, Бог - краеугольный камень, и все нужно начинать с Него: с молитвы и мысли о Нем. Просто, одеться, и нечто подобное, я как-то за дело не принимаю. А вот поесть, или проверить почту, сделать звонки, мне кажется, лучше делать после правила.

добавлено: 6 ноя 2014

В какое время принимать душ? я даже затрудняюсь. По мере загрязнения, наверное. Я боюсь показаться неряхой, но я не люблю принимать душ по утрам. У меня ВСД, и после душа у меня начинают "играть сосуды", и работоспособность снизится. Можно и до, можно и после. Но начинать молитву желательно прежде полного пробуждения тела. Ясность сознания лучше, если придет во время молитвы. Тогда на ней откладывается сила первого впечатления. Но это не обязательно. В неодетом состоянии обычно молитву не совершают.