Как избавиться от хандры, депрессии?

Как избавиться от хандры, депрессии? Помогите пожалуйста!

 

С праздником Рождества Христового Вас

Смотря от чего хандра и депрессия, иногда хватает просто отдыха или чая с мятой

 

Спасибо

Просто хандра или может депрессия возникает иногда ни с того ни с сего. Вот живешь нормально как все. Мыслишь положительно, а неделю назад со мной что-то не то. Обижаюсь на все, слезы на глазах. реагирую на все как-то по-другому, без улыбки, хотя я веселый жизнерадостный человек. А может такое быть, подскажите, что кто-то позавидовал. Лучше конечно не верить. Просто мне подарили какую-то заколку. Да и заколкой это вряд ли назовешь, какая-то медная проволока и какие-то камушки ниткой обвязаны. Вообще может такое быть что кто-то что-то наделал их специально. Просто я не знаю что думать, что гадать. .Возможно такое. А то люди разные бывают. Подскажите пожалуйста?

 

Я в "заколки" не верю Может у Вас просто банальный ПМС?

Вот завтра с утра праздничная Литургия, пойдите сходите и исповедуйтесь , сразу легче станет, ведь Вас как я поняла, беспокоит Ваше поведение, Ваша раздражительность, тем более раздражаетесь Вы на близких своих ..

Сегодня такой день светлый, что мне кажется чего не попросишь у Господа, Он даст

У меня такая хандра бывает немного по другим причинам, когда я чересчур о себе мнить начинаю..

 

:bj:

"Пац сталом"

Ну, Вы меня рассмешили , Сергей! :ax:

З.Ы. Это к тому, что иногда и труда не надо. Один такой"перл" и как рукой снимает хандру

 

У меня вот сегодня хандра была . :bh:
Не достояла праздничную Литургию , которая у нас началась в 00.00 часов . Через два часа от начала , аккурат перед" Отче наш" чуть не грохнулась . Дьякон то ладану не пожалел. Уж насколько я к нему привыкшая , но аж глаза ело. И свечки (парафиновые ) коптили ... ( В Монастырский то храм не попала . Пошла в ближайший рядом)
Стою и говорю себе "терпи" .
Но Господь то все видит ! Ему не ноги наши нужны ...
Накануне утренняя Литургия была большая, что то аж три часа ,ничего выстояла . Николая Угодника просила помочь- и прямо сверху, откуда то, воздух свежий пошел ( потом посмотрела , а там фрамуга открыта . А до просьбы то -ни дуновения)
И тут меня " на подвиги потянуло", еще причастится то ...:bk:
Вот Господь то мне и показал.... Дщерь , оставь свои " флаги" ... и иди домой с миром !!!!!:aa:
И еще.... Вот так вот Господь пасет нас . Милостивый! Чтобы не было мне причащение в осуждение.
Ибо в мыслях то дьякона осудила:" Что ж ты кадишь то так, всех оглашенных выкурить хочешь что ли?"


P.S. Это я к чему , Анна?
1. На себя не надейтесь . Не будьте самонадеянными !
Не стесняйтесь показать и признать свою немощь .
Просите помощи у Святых и Богородицы, Господа Иисуса Христа.
Просите:" Святый (имя), Богородица , Иисусе Христе Боже мой , ты же видишь что у меня , видишь немочь мою, без тебя ничего не могу! Помоги мне!"
И доверьтесь Богу Отцу!

И не обращайтесь ни к бабкам ни к гадалкам . По вере Вашей да будет Вам !

2. И еще вот , в догонку ,подумалось . Откуда нам знать зачем нам Господом попускается впасть в хандру и депрессию. Прося от нее избавиться , получается будем просить избежать воли Его. Да, в конце просьб не забывать надо добавить , но не как я хочу , но как Ты!

Меня вот "толстокожую" Господь долгими страданиями , хандрами и депрессиями пытался направить на путь Истинный. А до меня все "не доходило" . Блуждала абы где , а зайдя в тупик еще долго стучалась головой в стену.

Просто остановиться и "послушать" , что Вам Господь этим хочет сказать . Имеющий уши да услышит !


Бог Вам в помощь

 

+100

Когда Господь помогает нам и держит нас за руку, то так хорошо себя чувствуешь : и молитвы идут прекрасно, и на службы хочется ходить и ходишь с огромной радости, и многое в книгах открывается тебе, и постоянно чувство радости в душе.
Но постепенно закрадывается в душу гордость и тщеславие, и с каждым днем проявляются сильнее и сильнее, и мысли уже что это ты САМ всего этого достиг, своим трудом и т.д.
Вот Господь тогда и отпускает нашу руку из своей, " сам так сам". И оказываемся мы опять одни в своем болоте, и молитвы почему-то не идут, и исповедь не помогает, и после Причастия нет легкости и радости в душе , и на службы себя заставляешь ходить, делаешь все, но то состояние не возвращается, пока в очередной раз не увидишь и не признаешь в своей душе, что без Бога -мы ничто и сами от себя ничего хорошего сделать не можем и начинаем тогда снова просить постоянно " Господи , помилуй.Помоги Господи, не оставляй, без тебя я только погибну " и Он снова берет нас за руку как мама малыша и мы опять счастливы , пока гордость и тщеславие в очередной раз не поднимут свою голову.

 

По 10 раз на день? Везет Вам! А я все никак руку протянуть не могу, а то и сам отдергиваю...

 

Самый простой способ опробованный природой. Съесть жирную сельдь или скумбрию, жирные кислоты Омега 3 помогают решить эту проблему.

 

Ага , с лучком и под стопочку.....
А потом уже и без скумбрии ....:bm:

 

Сергей , этот метод уже давно опробован. Затягивает. Поэтому проводить испытания не рекомендуется :bb:

 

А потом бросил пить,
Потому что устал,
Начал об пол крушить
Благородный хрусталь...

 

Юрий, это из опытов?:bw:

 

спасибо большое за советы!

 

Это из Владимира Семеновича...
Опыты у каждого свои...