Замкнутость

Как преодолеть замкнутость?

Очень тяжело идти на эмоциональный контакт с другими людьми. Тяжело понимать эмоции и чувства других людей (и, поэтому, тяжело бывает адекватно на них реагировать). Трудно "в нужное время и нужными словами" выражать свои чувства, эмоции, отношения к чему-то (поэтому часто боюсь быть непонятым и неуслышанным).

Не скажу, что асоциальная личность. Но из-за проблем, которые описал выше, волей-неволей "ухожу в себя", часто избегаю живого общения (потому что часто не могу ощутить от него радость). Из-за перманентного ухода в себя и самокопания - становлюсь невнимательным к внешнему миру и замкнутым. Как же преодолеть такого рода замкнутость?

P.S.
По-моему, в психологии это называется шизоидность характера. И как его "лечить" по-христиански?

 

Есть два нехорошо!
1) Когда человек...Как бы сказать? Ну слишком уверен в себе, уверен до наглости и бесстыжести...То что относят к пороку самоуверенность. (Или наглость-второе счастье) Это нехорошо!
2) Когда человек...Как бы сказать? Изводит себя (А порой и окружающих) придуманными комплексами...Можно сказать и так: не умеет себя управлять, находясь среди людей.
Как это не странно эти два свойства могут совмещаться в одном человеке. Ну да ладно...Думаю первый пункт Вам не грозит, во всяком случае, пока не грозит.

Итак:
1) Думаю у Вас это не болезнь! (Шизоидность)
2) Человек сотворён по образу Божию! И Вы тоже! (Чего смущаетесь! По мирскому говоря, гордиться нужно!!!)
3) Одна человеческая душа дороже ВСЕЙ Вселенной! И Ваша тоже! (Чего смущаетесь! По мирскому говоря, гордиться нужно!!!)
4) Руки-ноги на месте, голова думает. А как быть человеку инвалиду?! На чём держаться???

" И отвечал Иов и сказал: о, если бы верно взвешены были вопли мои, и вместе с ними положили на весы страдание мое! … Есть ли во мне помощь для меня, и есть ли для меня какая опора?"-Книга Иова, глава 6
Иов потерял всё! (Кроме ворчливой жены!) Поражён проказой!
". И взял он себе черепицу, чтобы скоблить себя ею, и сел в пепел."-книга Иова, глава 2
Вам чего не достаёт, какие у Вас страдания?! (Стыдитесь! Шучу!)
5) У молодых бывает ещё возрастное. Пока человек не стабилизировался в жизни: не закончил учёбу (А вдруг не доучусь? А вдруг работу не найду?) не создал семью, не имеет надёжного заработка, да и много чего ещё не имеет, испытывает дискомфорт! Этого чего бояться? Это естественное, возрастное, само-собой пройдёт с возрастом! Верьте!

Это не всё!

 

Телевизор эстраду смотрим? Заседание парламента смотрим? На соседа смотрим? (На соседку не надо!)
Сколько людей??? Некрасивых, с покалеченной внешностью. (Например Михайлов капитан сборной по хоккею в СССР 70-е годы, челюсть набок, всё рано уважают!) неумных как пробка, неудачников как пробка, опустившихся до плинтуса и...и НИКАКИХ комплексов!!! Живут по пункту № 1 первого поста,т.е. излишняя уверенность в себе...

Вот балерина, гимнаст, спортсмен фигурного катания отрабатывают свою программу..Не получается и это движение и то, это движение неловкое и не красивое..Смущается спортсмен? Нет! (Им ведь и внутри собранным быть надо обязательно!!!)
Так и в жизни! Мы делали, делаем и будем делать НЕМАЛО некрасивых, неловких движений, будем спотыкаться, будем падать, но будем и исправляться и вставать!
Не надо смущаться ошибок в общении, все ошибаются! Красиво получается только в кино, да и то не в первом дубле! А в жизни у всех так!
Сказал не то слово: Простите я оговорился! И тут же поправиться, сказать правильно, а чего смущаться?! У всех бывает. Посмеялись над нами? Опередим, сами над своей неловкостью или ошибкой посмеёмся.
Сказать себе: "Я не хуже других!" (Обязательно добавить: "Но и не лучше!")

 

Замкнутость-это не есть дефект личности, часто-это её естественное свойство.
А Вы не бойтесь идти на контакт, что будет то и будет, у Вас ведь нет никаких обязательств. (Например, убедить в чём-то или добиться какого-то результата.)

А зачем? Нужно будет сам расскажет или объяснит, что мы не поняли. А есть необходимость, можно и переспросить: "Извините я не понял...Или извините, я задумался и не расслышал..." простят! Повинную голову меч не сечёт!!!

Опыт придёт, проще будет!

Ну и что! Поправитесь, если ошибётесь в слове.

Всегда есть возможность поправиться, не ошибается тот кто ничего не делает. Также можно отдавать инициативу в разговоре другому. Ещё скажу, наверное нет такого человека, которому со всеми было общаться легко и запросто!

Уходить в себя-дело полезное, много общения тоже не нужно. Близкий друг один, в редких случаях-двое. Приятелей близких тоже не более чем десяток человек.

Также, как "Закон Мерфи!"https://pravoslavie-forum.org/threads/zakon-podlosti.5092/

Ещё ВАЖНЕЙШИЙ момент.
Как это не странно, но смущение часто сопутствует тщеславию и болезненному самолюбию.
"Как это обо мне подумают нехорошо?! Или как это меня вдруг обидят или оскорбят? Как это меня вдруг унизят?
Как это я вдруг пострадаю от ближнего?" и подобное сему!

Ну унизят и унизят! Значит заслужил я! Христос висел на кресте, а это казнь не только мучительная, но и унизительнейшая....
Потерпим некоторое внутреннее неудобство, если оно вдруг возникнет в общении.
Пусть, как хотят меня оценивают, а я буду стараться правильно делать.
И ВСЕГДА в трудностях нужно прибегать к Божией помощи и к помощи святых. Например:
"Господи! Гости едут! Я их и знаю-то плохо, гости не церковные, не знаю как и о чём с ними говорить?! Господи! Помоги чтобы общение наше не было в тягость, а прошло в любви и дружбе! Помоги Господи..." И подобное сему!

 

Отец Леонид! Вы настолько "чётко" разложили всё по полочкам, что у меня нет слов! Спаси Господи.
Всё подходит, всё для меня. Сейчас немного прокомментирую...

 

Второй пункт - это где-то по моей части. Последнее время усиленно учусь управлять себя, находясь среди людей. И Вы знаете, заметил: если стараться убирать тщеславие и больше проявлять интереса и заботы к другим людям, то общаться становиться намного легче, и отношения становятся понятнее, "прозрачнее". Ну и, соответственно, настроение становится лучше, и "дышится свободней" - жизнь обретает светлые краски Как важно, всё-таки, учиться нормально общаться... И лучше поздно, чем никогда

Сейчас дальше...

 

Да, мне стыдно. Потому что все возможности имею. Остаётся только мозгам правильно заработать. Над чем и работаю, в чём мне и помогаете!

 

Для меня это не странно, а очень даже понятно... К сожалению.

Благодарю Вас за ответы! Спаси Господи!

 

Можно ещё вот что сказать. Выход короля в свет!




Задача Короля держать Лицо, держать церемониал!
А казусы, как мы видим встречаются и у королей.
И Король держит лицо, хотя возможно в душе смущение, или гнев, или зависть, или стах, или смех напал и пр.

"Стяжай в душе мир и тысячи вокруг тебя спасутся!" Раз святые Отцы к тому призывают, значит это возможно!