Святитель Серафим Софийский.

Кресты на омофоре крутые.

13 февраля по юлианскому календарю будет день памяти этого великого святого.

Из поучений святителя Серафима Софийского:

Когда тебе очень хочется что-то сказать или когда тебя провоцируют и ты чувствуешь, что начинаешь раздражаться или волноваться, тогда особенно вооружайся терпеливым молчанием или, если встречаешь распаляющий тебя милый образ, – незамедлительным бегством. Молчание и бегство даны нам именно для этих случаев. Каждый может молчать, когда он спокоен и не стеснен. Победоносное молчание – то, которое проявляется тогда, когда тебе предоставляется случай говорить.

+×+

Запечатлей в уме своем, что даже одной неуместной фразой ты можешь отогнать благодать, а после этого со многими молитвами нужно будет добывать ее снова. Если заметишь, что начал говорить что-то неподобающее, скажи, что сбился с мысли, и остановись.

×+×

Против врагов своих вооружайся добром. Ни в коем случае не позволяй себе осуждать их.

+×+

Врагов своих побеждай молитвой о них. Через врагов диавол побуждает нас ко гневу и творению зла, но когда ты творишь противное его желанию, он восстает против них и препятствует им.

×+×

Когда тебя настраивают против кого-то, говоря: он сделал то-то или сказал о тебе то-то, или когда кто-то начинает тебя раздражать и провоцировать, не спеши, как глупый петух, драться, потому что можешь выйти из боя с окровавленным гребнем, из которого будет течь твоя кровь, и погибнешь.

+×+

Начни со смирения и молчания. Обо всем, что у тебя спрашивают, отвечай: «Не знаю».

Так познаешь нищету духовную. Принимай все проще. Что бы тебе ни сказали, отвечай:
«Хорошо!»
Тому, что особенно сильно тебя раздражает, противопоставь простое и всепобеждающее молчание.

Остальное:
https://nousophia.ru/po-svyatym-mestam/serafim-sobolev-2.html