Как носить нательный крест?

Про солнечное сплетение - это точно перебор.
Никаких особых правил по этому вопросу - нет. Кроме того, правила (точнее, традиции) ношения крестика менялись в разные эпохи.

Прятать крестик от окружающих - это не традиция. Это допустимо только при тайном христианстве, когда у Вас есть основания скрывать свою церковную принадлежность.

Обычно длина вервки (цепочки) равняется окружности головы (чуть больше), чтобы можно было снимать без затруднений и наоборот, чтобы не слетало с головы.

В принципе - носите как Вам удобно.

Нб. Помню какой-то фильм, где один персонаж объяснял другому, как правильно располагать крестик в декольте, чтобы быть большим союлазном. (фильм был советский). Вот это - прямой грех. Этого нельзя.
Крест - это знак нашего спасения. Это возвещение смерти и воскресения Господа. Нательный крест - это предмет, на котором мы непрерывно совершаем свою исповедь, и обновляем нашу духовную надежду. Он - броня и одежда. Он - знак евангельской проповеди.